Systemisches Coaching

Stehen Sie an einem Wendepunkt? Fühlt sich Ihr aktueller Weg nicht mehr stimmig an – sei es in der Partnerschaft, im familiären Gefüge oder in Ihrer persönlichen Entwicklung?

Oft verlieren wir im Trubel des Alltags oder in Phasen des Umbruchs den Kompass für unsere eigenen Bedürfnisse. Im systemischen Coaching besprechen wir Ihre aktuelle Situation, erkunden ihre Ressourcen und ihre bisherigen Lösungsansätze. Wir erforschen die nötige Ordnung, damit Sie wieder sicher und mit gutem Gefühl Ihre nächsten Schritte planen können.

Im geschützten Rahmen meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei:

Klarheit zu gewinnen: Verworrene Situationen sortieren und Prioritäten neu setzen.
Entscheidungen zu treffen: Mut finden für Veränderungen, die sich nachhaltig gut anfühlen.
Beziehungen zu klären: Dynamiken in Partnerschaft oder Familie verstehen und aktiv gestalten.
Ressourcen zu aktivieren: Eigene Stärken wiederentdecken und Erschöpfung hinter sich lassen.

60 Minuten/100€

Hier bekommen Sie Einblicke in meine Räumlichkeiten.

1) Systemisches Coaching für Einzelpersonen

Ich biete Ihnen eine individuelle und lösungsorientierte Begleitung Ihrer persönlichen oder beruflichen Anliegen.

– in meiner Praxis, in der Natur oder digital –

Systemisches Coaching lässt sich gut mit körpertherapeutischen Anwendungen ergänzen.

2) Systemisches Coaching

in Beziehungen

Ich unterstütze Sie dabei, einen neuen Blick auf Ihre Beziehung zu richten, neue Perspektiven zu gewinnen, besser zu kommunizieren, gesunde Beziehungsmuster zu entwickeln und diese Beziehung zu stärken oder Konflikte zu klären.

Ganzheitlich begleiten: Wenn Gespräch und Körpererfahrung sich begegnen

Ein Problem lässt sich selten allein durch Nachdenken lösen. Oft speichert unser Körper Stress oder Spannungen ab, die wir allein durch Worte nicht erreichen. Mein Ansatz ist daher ganz auf Ihre individuelle Situation abgestimmt: Wir kombinieren das klärende Gespräch der systemischen Beratung mit der tiefen Erfahrung der Körpertherapie.

Indem wir vom bloßen Sprechen in das spürbare Erleben kommen, schaffen wir Raum für Bewegung dort, wo sich zuvor Starre oder Widerstand angefühlt haben. Als Systemikerin sowie Ayurveda-, Körper- und Sexualtherapeutin betrachte ich Sie dabei immer im Gefüge Ihrer Lebensbezüge. Wir arbeiten nicht nur am Problem, sondern suchen nach den Schätzen, die bereits in Ihnen liegen. Diese Verbindung von Gespräch und Körpererfahrung schafft eine Veränderung, die nicht nur verstanden, sondern im ganzen System verkörpert wird.

Feedback meiner Kund*Innen

„Die systemische Beratung in Verbindung mit Körpertherapie hat mir ganzheitlich geholfen, Themen klarer zu sehen und meinen Belastungen, sowie deren Lösungen auf die Spur zu kommen. Die offene Herangehensweise, kombiniert mit einem einfühlsamen und immer wieder auch humorvollen Blick auf die Dinge, machte den Prozess leicht und zugleich tiefgehend. Gespräche und körperorientierte Methoden ergänzten sich perfekt – ich fühlte mich von Cathrin Ehlers wertschätzend und zugewandt betreut. Ihre kleine Praxis ist ein Wohlfühlort.“

Daniela, 47 J.

„Ich habe sowohl die systemische Beratung als auch ayurvedische Massagen genießen dürfen und einiges darüber gehört, wie sich Cathrin Ehlers für ihre Körpertherapie auf jede Person mit ihren individuellen Bedürfnissen einstellt und ich bin tief beeindruckt. Die Begleitung ist professionell und zugleich sehr zugewandt und feinfühlig. In der Beratung konnte ich wertvolle Klarheit und Orientierung für meine nächsten Schritte finden. Die ayurvedischen Behandlungen sind nicht nur wohltuend und entspannend, sondern bringen auch mehr Energie und innere Balance, die über Tage anhält. Ich komme immer sehr gerne wieder und freue mich schon auf meinen nächsten Termin. Absolut empfehlenswert – eine wunderbare Kombination aus fachlicher Kompetenz und menschlicher Wärme!“

Eleonor, 49 J.

Sich öffnen dürfen : Ihr Weg zu mir

Lassen Sie uns in einem vertraulichen Erstkontakt klären, wie ich Sie begleiten kann.

Kontaktieren Sie mich gerne